Indul a nevezés

Néhány nap és indul a nevezés

  Már csak pár nap és elkezdődik Magyarország egyedülálló közlekedésbiztonsági és vezetéstechnikai kamionos versenyének nevezési időszaka. Összeszedtük, mikre érdemes figyelned az idei nevezéskor! A verseny több száz hazai tehergépjármű-vezetőt mozgat …

5 tengelyen versenyzők

Emlékezetes pillanatok

Egy versennyel csak gazdagabbak lehetünk, már csak az élmények miatt is. Tanulhatunk a feladatokból, hibáinkból, miközben egy nem mindennapi csapat tagjaivá válunk. Ez is az „5 tengelyen – biztos kézzel!” …

A gyóztes

A verseny győztes szemmel

Az elmúlt kilenc évben a közlekedésbiztonsági és vezetéstechnikai verseny több ezer magyar tehergépkocsi-vezetőt motivált a megmérettetésre. A szervező csapat pedig évről-évre igyekszik meglepni valami újdonsággal – kihívással – a versenyzőket. …

% tengelyenes kamion autópályán

Új kihívásokkal 5 tengelyen

Már most garantáljuk, hogy felrázzuk az idei nyarat a nyolcadik „5 tengelyen – biztos kézzel!” vezetéstechnikai és közlekedésbiztonsági versennyel. A magyar kamionsofőrök ismét a valódi életben mérhetik össze gyakorlottságukat és …

A 10 legjobb (szerintünk) zene vezetéshez

A zene nem csak egy bulit dobhat fel, de a mindennapjainkat vagy a munkánkat is, hiszen terápiás hatással bír. Segíthet ellazulni, jókedvre derülni, elmélyülni és éberen tartani is akár. Így …

Hogyan lehetsz fitt 5 tengelyen is?

Az elmúlt években egyre többször futhatunk bele olyan cikkekbe, posztokba, amik az egészséges életmóddal foglalkoznak: egyél friss és minőségi ételeket, kerüld a túlfogyasztását a kávénak, mozogj rendszeresen (heti szinten legalább), …

Alvás napközben – karantén helyzetben

A karantén miatt otthon töltött időben sokak számára teljesen megváltozott a korábban megszokott napi életritmusuk, amely során különös figyelmet kell fordítanunk az alvásra – hangsúlyozza a Magyar Alvás Szövetség közleménye. …

Női sofőrök férfias szakmában

A tehergépjármű-vezetés még ma is egy többségében férfiak uralta szakma, ahol a női sofőr mondhatni ritka, mint a fehér holló. Mégis pont emiatt örvendetes látni évről-évre a versenynevezések között hölgy …

Az 5 leggyorsabb utazós étel

Finom, gyors és egészséges is – három kitétel, amiknek egyszerre érvényesülése nem is olyan nehéz, mint gondolnánk. Bemutatjuk a csapatunk által megszavazott 5 legjobb utazós ételt, amiknek elkészítéséhez nem kell …